Seminar Zeitmanagement

In diesem Seminar werden Methoden vermittelt, um Zeit effizienter zu nutzen, Selbstfürsorge zu entwickeln und Zeitfresser zu vermeiden.

Auf Anfrage auch als Inhouse-Seminar für Ihr Unternehmen.

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Seminarinhalte und Termine

Die Anforderungen, die das heutige Berufsleben an Arbeitnehmer stellt, lässt die Zeitressourcen zunehmend knapp werden und bringt viele an ihre Belastungsgrenze. In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie umsichtiger und effizienter mit Ihrer Zeit umgehen und Selbstfürsorge entwickeln. Sie erarbeiten Schritt für Schritt persönliche Ziele, formulieren Prioritäten und lernen, typische Zeitfresser zu vermeiden.

Ziel: Zeitfresser erkennen und Zeit effizienter nutzen, um Stress zu vermeiden.

Zielgruppe: Alle Beschäftigten mit Termindruck, die etwas verändern möchten.

Inhalte:

  • IST- Analyse, Zeitfresser erkennen
  • Grenzen und Prioritäten setzen
  • Was sind meine Antreiber?
  • SOLL- Definition
  • Instrumente und Umsetzung des operativen Zeitmanagements
  • Individuelle Anpassung an den Arbeitsalltag und die im strategischen Zeitmanagement gesetzten Ziele
  • Erweiterung der Handlungskompetenz durch konkrete Anwendungsbeispiele
  • Entwicklung einer persönlichen Zielvereinbarung mit Meilensteinen zur besseren Zeit- und Selbstorganisation

Methoden: Vortrag, Einzel- und Kleingruppenarbeit, Erfahrungsaustausch, Plenum

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