Nordic Walking
Anzahl der Treffen: 3 (à 90 Minuten)
Kosten: 18 Euro
Kostenanteil für Teilnehmende: 9 Euro (3 Euro pro Termin)
Anbieter: VHS Velbert/Heiligenhaus
Die Anmeldephase läuft vom 1. Juni bis zum 20. Juni.
Termine und Anmeldung
Nicht geeignet für Menschen mit körperlichen Einschränkungen!
- Mittwochs, 17:00 - 18:30 Uhr
Start: 13.09.2023 Ende: 27.09.2023
Heiligenhaus, Treffpunkt: Hefelmannpark
Zur Anmeldung
Bitte melden Sie sich nach Ende der Anmeldephase zu allen Fragen bei der VHS!
Kontakt für Fragen zur Online-Anmeldung:
Alessa Kutscha
Schlüsselregion e.V.
Telefonnr.: 02051/6071370
E-Mail: a.kutscha@schluesselregion.de
Kontakt zur VHS für Rückfragen zum Kurs, zur Rechnungsstellung usw.:
Beate Buchborn
VHS Velbert/Heiligenhaus
Telefonnr.: 02051/949622
E-Mail: buchborn@vhs-vh.de
Kursinhalte
Nordic Walking ist geeignet für alle Altersgruppen - für Neueinsteiger:innen, Untrainierte, aber auch für Sportler:innen, die eine neue Herausforderung suchen. Es entlastet die Gelenke bei gleichzeitigem, hohem Energieverbrauch.
Lernziel: Gesunde Walking Technik anwenden können
Bitte mitbringen: Wetterfeste Sportbekleidung, wenn vorhanden Nordic-Walking-Stöcke